[ intelligence + conscience du mouvement ]

Est-ce pour vous?

 

La Gym sur table c’est pour tout le monde!

Blessure et rééducation posturale

 

 

Améliorez votre qualité de vie, plus d’endurance, de force, de flexibilité et vous permettre de retrouver le plaisir de bouger

Bel-âge

 

 

Vieillir en beauté, vieillir en santé avec plus d’endurance, de force et de mobilité.
Une vie quotidienne améliorée.

Sportifs

 

 

Abdos d’enfer, dos en santé et en boni réduction du stress!

 

Athlètes

 

 

Le plaisir de contrôler tous les muscles de son corps, l’efficacité du mouvement, la prévention des blessures et l’amélioration des performances, ça vous intéresse?

Femmes enceintes

 

 

Tonification, soulagement, assouplissement et plus d’énergie

Nouvelles Mamans

 

 

Reprendre conscience et renforcir ses abdominaux, maintien d'une bonne posture et tonification du dos

 

Gymnastique sur table

Le centre KiZone m'apporte : Un soulagement de mes douleurs chroniques au dos; une belle posture; un dos en santé; du tonus; de la souplesse; de l'énergie; une respiration fluide; un corps sculpté; une taille fine; une conscience corporelle; une mise en forme en douceur; un complément à mon entraînement cardio.; de la mobilité; la santé pour jouer au golf, au tennis et pour jardiner sans courbatures; un conditionnement physique sécuritaire; des trucs pour apprendre à bouger sans me blesser; de l’aide pour reprendre mes activités préférées; des connaissances pour bouger malgré mes hernies discales; de l’énergie pour de meilleures performances sportives; une meilleure qualité de vie.